诗剑行天下 第78章 谈论武学

“是呀，这个学生，心地洁净，悟性超人。得天下良材而育之，人生之乐事也!”陈宫嗣缓缓地说。

林溪枫心中好笑，没有想到请到两位老师，竟然如此地夸奖自己，这才是对美女最好的广告呢！

陆竹喧眼睛定定地望着林溪枫，心想，他如果出家当了和尚会是什么样呢？我们两个还能有这么一段微博缘分吗？

“溪枫哥又如何拜在陈老门下的呢？”秦凯也很好奇，陈宫嗣年龄大，又德高望重，在座众人称其陈老。

“早就听说陈老师大名，高考后的暑假就开始到陈家沟去找他拜师，也是陈老师看我心诚，亲自教我，才有幸成为他的学生。”林溪枫按照习惯称呼高德为师父，称呼陈宫嗣为老师。

“溪枫好学，武学基础深厚，人品又好，所以他到陈家沟学习，我很喜欢这个学生，就亲自去教他，而不是让我的徒弟去教，这也是我们的师徒缘分。”陈宫嗣道。

高德和陈宫嗣他们的当场夸奖让三位女生都不自觉地和林溪枫感觉更加亲近。

“练习太极拳的好处有哪些呢？”李璐问。

“你们三个是学医学的，中医中的阴阳五行、穴位经络、子午流注等思想，同样贯穿在太极武术体系中。太极拳运用这些原理，就是要将医学和武学融汇贯通起来，真正达到强身健体的效果。”

“‘神仙留下健身方，开裆下跨最为良’，讲的就是太极拳的健身作用。人的行为要靠身体、意念和气息的紧密协调，太极拳将练身、练意、练气三者有机结合起来，改进身体的柔韧度、肌力及肌耐力，增加神经系统的灵敏性，畅通经络、血管、淋巴及循环系统，从而达到改善心肺功能、消除‘三高’、治疗神经衰弱和失眠、治疗颈椎骨质增生、腰间盘突出和骨质疏松、减肥美容等效果。有一个学生练了七年太极，脸上的雀斑不见了，就是因为她的内分泌系统得到了调节和改善。”陈宫嗣侃侃而谈。

“我们学校有教授太极拳的，回头我也去报个名。”张薇面有喜色。虽然她性格开朗，但哪个女孩不爱美，能将脸上的雀斑自然去除，当然最好不过。

“太极拳对健身这么好，岂不是把少林拳给比下去了？”雷霆趁大家说话的当儿，自顾自一顿猛吃，肚子感觉舒服多了，他听大家说的热闹，于是抬起头来，故意搅局地问道，一脸疑惑天真状，想看看两位大师的反映。

果然，两位大师同时爽朗地笑起来。

“这里是酒桌，可不是华山论剑呀！小居士居心不良。”高德以手点指雷霆，脸上却笑意融融。

这情形让林溪枫立刻想起了居然在峻极峰上想让两位老人比武的情形，他不由暗自好笑。

“少林功夫以禅入武，身心两修，追求悟道，成就修行，最后让人感觉身心澄明、灵台洞开。达摩祖师说：‘外息诸缘，内心无喘，心如墙壁，可以入道。’他老人家就非常强调禅定的重要性。《少林拳谱》中说：‘盖以外功之修练，乃**筋骨之事；而内功之修练，实性命精神所皈依。离而二之，则为江湖末技，合而一之，则为神功极致。’讲的就是这个道理。”

雷霆收起笑容，连连点头。

“在大家的印象中，少林拳属于外家拳，以刚猛为主，太极拳属于内家拳，强调刚柔相济。其实，整个少林武术，都是以禅为体，以拳为用。假如练习者没有禅武修养，不能修身悟性，就会偏离正途，乖张暴戾，‘禅机未了说戎机’，陷入打架斗殴、惹是生非的旁门歧路。”

“武学的要旨在于强身健体。少林武学和太极武学，世世代代流传，已经证明了它们强身健体的价值。只存在学得好与不好的问题，不存在哪种武学谁高谁低的问题。当然借鉴和汲取对方武学精华，融汇贯通，对促进本门武学发扬广大也是必要的。”高德结束了话语。

“太极文化和禅武文化是相通的。禅武文化的核心是修心，太极文化也以之为要旨。要以修禅的心境来领悟太极文化，在习练太极拳中，可以领悟到修禅的妙境。太极强调由无极到太极，由空无到阴阳平衡。太极拳从起势起，就要求你的思维进入空静世界，心与大自然融为一体，才能进入状态。练完之后，更会感到心旷神怡，物我两忘，从而达到修身养性的目的。”陈宫嗣接过了话茬。

“少林拳的立拳之本在静功，包括坐禅和立禅，立禅又叫站桩。”陈宫嗣说着，眼睛看向高德。高德侧着头，频频颔首，以示赞同。

陈宫嗣接着道：“‘站桩日久，气入丹田，则强若不倒之翁’，这是少林拳法中特别强调的。而太极拳也是如此，“学太极拳，为入道之基，入道以养心定性，聚气敛神为主”。没有练过三到五年的站桩，是不能练套路的，因为会促使虚阳上泄。你们学医的知道，每个人的身上都有一个生物电磁场，立禅、站桩的目的，就在于唤醒这个电磁场的感应能力，促进人身感应能力的最大化而又不伤害自身的身体。桩功没有练成的太极拳师，即使推手练得很好，能将对手推出丈外，但隐患是无穷的，阳气泄的太多，晚年时容易出现脑溢血、半身不遂等症状，所以我给学生强调一定要打好桩功这个基础，才能练习实战性很强的技法。”

“哎呀，已经是华山论剑了，讲得好精彩呀！”陆竹喧听得津津有味，“你们把明天到电视台讲的内容都搬到这儿了。”

“哈哈！一切皆在缘法，我们能坐在一起就是一种缘法。”高德法师平时在少林武院十分严厉，在这儿倒是十分平和。

“今天的聚会倒让我想起了上星期到终南山旅游时遇到的老神仙，一个老道士。”陆竹喧说着目光向林溪枫投去，两人四目相接，再次会意地笑了。

“是呀！是呀！那个老道士也是一个武学高手，医学也很精通。如果他在这儿，今天真是华山论剑了。”李璐兴奋地附和道。

“怎么回事？”众人都很好奇。

“我们寝室约好了在毕业前进行一次旅游，上周，大家在各自实习单位都请了假，选择到陕西终南山旅游，寝室的六个人都去了。想找环境相对幽静一些的地方，所以没有去外地游人比较多的翠华山，而是去了陕西户县境内的紫阁山。李璐家就是陕西户县的，由她领路。紫阁山确实相当漂亮，尤其是前夜刚下过雨，游人稀少，高山巍巍，林涛阵阵，溪水潺潺，云雾漫漫，风景如画。正好还有一个六十多岁的紫袍老道缓缓行在前面，道骨仙风，让我们感觉如登仙界。”

陆竹喧妙语如珠，语言极富感染力。李春静静地坐着，眼睛一眨不眨地望着陆竹喧，听得尤其认真，看着那小嘴妙语如珠地说着，感觉面前的人比那仙界的仙女还要动人。

“老道士边走边唱着歌，歌声苍迈有力，非常好听。我们几个都静静地跟在后面，听他唱歌。只听他唱道：‘目前咫尺天涯路，多少愚人不悟。爱河浪阔，洪波风紧，舟船难渡。’他唱的声音清亮豪迈，语气不急不缓，抑扬顿挫，非常清晰并负有节奏感。当时我们听着非常好听，李璐就拿起手机对着道长录像，我拿着手机查了一下，看他唱的什么。”

林溪枫插话道：“我记得这是道教祖师吕洞宾填写的词牌《水龙吟.目前咫尺天涯路》”

李璐竖起大拇指道：“不愧是多才多艺的大才子。不错，正是这首《目前咫尺天涯路》，我因为崇拜那个老道，现在这首词我都会背了。”

“是呀，我们虽然是愚人，也跟着老道士风雅了一回，把《目前咫尺天涯路》给记住了。今天我才能给你们说得这么逼真。”

“就听他一路走一路唱着，身上的紫袍随风飘动，感觉就是一个老神仙，在引领我们走上成仙的道路，当时都听迷了，你们听我学着唱一下。”陆竹喧略微顿了顿，清了清嗓子，“‘略听仙师语，到彼岸，只消一句。炼金单换了，凡胎浊骨。免轮回，三涂苦。’”陆竹喧富有音乐细胞，将这段唱学得慷慨激昂，沁人肺腑，大家都受到了感染，思想受到洗礼，静静地听着。

“万事澄心定意，聚真阳、都归一处。分明认得，灵光真趣，本来面目。此个幽微理，莫容易，等闲分付。知蓬莱自有，神仙伴侣。同携手，朝天去。”

“知蓬莱自有，神仙伴侣。同携手，朝天去。”陆竹喧又将结尾重复着唱了一遍。唱毕，大家都热烈地鼓起掌来。一为陆竹喧精彩的艺术再现表演，二为老道士的超尘脱俗的气概。

“当时听了道长的歌，真的觉得浑身也充满了仙气，凡尘的种种喧嚣名利，都不堪一提。不过虽然我们很景仰老道长，但又不忍心打扰他。怕把这充满奇幻的氛围给破坏了，我们不想这么快就重回人间啊！哈哈！这时，一阵云雾袭来，迷蒙了我们的视线，老道长也消失在我们的视线中，周围山光雾影，使我们更加感觉像上了天宫一样。”

李春呆呆地凝视着仙女般的陆竹喧，听得入了迷，心中暗道：“你把别人当做美丽的风景，你自己何尝不是最美的风景呢？”

“正在欣赏风景之时，突然从左后方山岗岔道上走出两个五大三粗的年轻人，一见到我们就摇摇晃晃地从前方向着我们截了过来。”说完，她故意停顿了一下。