首页 排行 分类 完本 书单 专题 用户中心 原创专区
笔趣阁 > 其他小说 > 乡村之巨变 > 第564章 接近和分寸及助攻

乡村之巨变 第564章 接近和分寸及助攻

作者:温岭人 分类:其他小说 更新时间:2025-04-01 06:38:51 来源:笔趣阁

陈扬笑道:“我与陈红玲,那是青梅竹马,我们知根知底。”

叶菁笑道:“爱得死去活来,感天动地,可歌可泣。”

陈扬急忙自我批评,“姐,我没你说得那么高尚。村里当时有个传说,说陈红玲有病,活不了多久。所以我也疏远了她,直到我情窦初开,后来我们才走到了一起。”

“你能冲破世俗偏见,不怕谣言,勇敢的娶了她,现在又让两个小家伙茁壮成长。老实说,她在九泉之下也会感激你的。”

“唉,可惜那不是谣言,她真的没活多长。”

叶菁哎了一声,“说远了,说远了。扬,说你和许馨的事。”

“姐,你快说,我该怎么做?”

叶菁想了想,再噗嗤一笑,“你现在表现很好。但我可警告你,别老拿眼睛看人家,偷看也不行。你要是看得太多,会把人家吓跑的。”

“我没有啊。”

“等训练结束,我会以请吃饭的名义,把许馨留下来。吃饭以后,再让你送她回家。另外,我会让陈希和倚倚缠住两个小家伙。在此期间,你该怎么发挥,那就是你自己的事了。”

陈扬苦笑,“我该怎么发挥,我不知道啊。”

“咯咯……你急中生智吧。”

学员们跑完一千五百米,陆陆续续的回来。

陈扬大声吼叫,“今天一千五,下次一千六,下下次一千七……同学们,你们不要让我失望,不然我会加倍处罚你们的。”

学员们都是上气不接下气,累得不行不行的。

“别歇着,别装蒜。现在开始做俯卧撑,你们自己做自己记录,十五分钟内能做几个。”

陈扬像个监工,大声催促,毫不留情。

大家不得不服从。

就连两个小家伙,也跑过来,趴在地上做起了俯卧撑。

陈希带头做。

陈扬看了一眼许馨,没敢多看。

许馨旁边是叶倚倚,陈扬也看了一眼。

陈扬低声道:“姐,倚倚学过舞蹈和体操吧?”

“咦,这你都看得出来?”

“形体上一看就知,练过的和没练过的一目了然。”

“三岁到六岁学过舞蹈,七岁到九岁学过体操。对了,十岁十一岁时,还送去学过游泳。只可惜,这丫头没有运动细胞,就是练不出来。”

叶倚倚今年已经十五岁,正读高一,当年的小丫头,现在已是一米七零的大姑娘。

“姐,你信不信。这么多人,我敢肯定倚倚是练得最好的一个。你以前花的钱,和倚倚吃的苦,都不会浪费的。”

叶菁笑道:“也好,学会了防身术,至少这辈子不受人欺负了。”

十五分钟很快过去。

陈扬宣布,休息五分钟。

陈希坐在许馨身边,冲着陈扬喊道:“陈教练,给我们表演一下呗。”

大家纷纷鼓掌。

陈扬知道,三妹陈希这是在助攻,让他在许馨面前表现自己。

陈扬先表演一套军体拳,再表演一套长拳。

长拳最为普通,大学体育课的武术训练,学的就是长拳。

但陈扬打得虎虎生风,气势十足,潇洒之极。

最后,陈扬表演了他的拿手套路醉拳。

掌声中,陈扬收势。

“好了,你们开始吧。十五分钟,仰卧起坐,自己记住做了多少个。”

陈希道:“陈教练,天气冷啊。躺在水泥地上做仰卧起坐,人会着凉的。”

陈扬瞪着眼睛道:“怕冷就别练,就请退出。要是怕着凉,那就行动起来。做得越多越快,就越不会着凉。”

大家只好照着陈扬的命令行动起来。

边上放着一个箩筐,箩筐里放着无数小木棍,都是二十厘米长直径五六厘米的样子。

陈扬把箩筐拉过来,为下一个训练项目做准备。

十五分钟的仰卧起坐做完了。

“同学们,这些小木棍,是我让木匠师傅做的,今天刚运过来。它们的用处,我示范一下。”

陈扬拿起一截小木棍,双手握住,再身体下沉扎好马步。

“动作很简单。唯一的要求是,双手握住小木棍后,要反向用力。或左外右内,或左内右外,交替训练。用力越大越持久,效果会更好。”

“这个项目有三个作用。一是练手掌的力量,二是练手腕的力量,三是练两臂的力量。至于训练的时间长短,我暂不作限制,总之是越长越好。现在,你们就开始吧。”

学员们上来,各拿一截木棍,照着陈扬的示范做起来。

终于到了四点半。

陈扬宣布今天的训练结束,“同学们,这截小木棍,我建议大家带回去。你们可以有空就练,每天哪怕练上十几分钟,日积月累,你们的力量也会突飞勐进的。”

学员们带着小木棍,与陈扬打过招呼后,陆陆续续的离开。

许馨将小木棍塞进书包,也想离开。

还别说,下午陈扬就没拿正眼看过她,让她有点失望。

她倒是发现,陈扬的目光,时不时的投向那几个漂亮的女生。

叶菁走过来,冲着许馨道:“馨儿,今晚我请客,你也算一个。”

许馨有点脸红,“菁姐,你们一家人吃饭,我就不掺和了。”

叶菁伸手指了指许馨,“馨儿,你要不参加,以后就别叫我菁姐了。”

“我,我……”许馨偷看陈扬。

陈扬正低头整理自己的包。

叶倚倚笑道:“馨姐,你加入了,你也就是一家人了呗。”

许馨的俏脸又曾的红了起来。

陈希蹲在妍妍和**身边,不知道说了些什么,两个小家伙竟朝许馨走去。

两个小家伙牵住了许馨的双手。

妍妍道:“阿姨姐姐,你好漂亮哦。”

**道:“阿姨姐姐,欢迎你加入。”

阿姨姐姐,这个称呼太有意思了。

陈希过来,拉着许馨出门,上了叶菁的车。

两车七人,离开校园上了大街。

前面的车里是叶菁和许馨二人。

后面的车里是陈扬、陈希和叶倚倚,以及两个小家伙。

前面的车只坐叶许二人,是为了方便叶菁询问,探探许馨的真实想法。

叶菁请客,档次不低,选了一家宾馆的餐厅包厢。

吃饭是表面文章,培养气氛促进陈扬和许馨的关系,才是真正的目的。

从宾馆出来,叶菁当着许馨的面,吩咐陈扬送许馨回家。

目录
设置
设置
阅读主题
字体风格
雅黑 宋体 楷书 卡通
字体风格
适中 偏大 超大
保存设置
恢复默认
手机
手机阅读
扫码获取链接,使用浏览器打开
书架同步,随时随地,手机阅读
收藏
换源
听书
听书
发声
男声 女生 逍遥 软萌
语速
适中 超快
音量
适中
开始播放
推荐
反馈
章节报错
当前章节
报错内容
提交
加入收藏 < 上一章 章节列表 下一章 > 错误举报