范天铭问:“什么拳术?”
郭德方:“泰拳!”
范天铭问:“泰拳防得了金鹰的扫踢?”
郭德方说:“我能教你的是熟悉、适应并掌握泰拳的攻防,能不能防得了金鹰要看你自己能成长到哪一步。
“而且,金鹰重点习练的也是泰拳,泰拳起源于泰国,弘扬于全世界,可以说是最刚猛、最凌厉、‘立技最强搏击术’,看过托尼·贾的电影吗?
“托尼·贾是谁?”
“唉,看来托尼·贾也老了。教你泰拳之前,你先跟我到楼上看一场托尼贾的电影直观感受一下,先让泰拳点燃你的热血……”
郭德方带着范天铭、谢主隆恩上二楼,来到一间巨大的视听室,像个小电影院,不过没有座位,本应该摆放座位的地方铺的是软垫。
“这是学校的老师给学生上试听课的地方,你在这里等着。”郭德方让工作人员打开试听设备,不大会儿,大屏幕上开始播放托尼·贾的老电影《冬荫功》,郭德方与范天铭、谢主隆恩并排席地而坐。
一场电影看下来,范天铭热血沸腾,泰拳打斗的场面太热血了。
“看完之后什么感觉?”郭德方问范天铭。
范天铭说:“这要是在同级别、无规则比赛下让泰拳手跟拳击手打一场,泰森也会被肘死的。”
郭德方大笑:“所以说泰拳才被称为‘立技最强搏击术’‘八条腿的运动’,不过在自由搏击的擂台上是不允许肘击的,等于约束了泰拳。要不然泰拳就是真正的杀人技。”
郭德方带着范天铭和谢主隆恩又重新回到一楼的演武厅,上擂台先从防守讲起。
“金鹰只用扫踢就把你打得十分狼狈,其实防住这一招并不难——提膝格挡就行。来,你像金鹰那样踢我……”
“啊?行吗外公,您年龄这么大了……”
“你放开了踢。”
范天铭犹豫再三,这才学着金鹰的样子,起鞭腿扫踢郭德方的大腿外侧。
郭德方提膝格挡,化解了范天铭的这一腿。
“看到了吗?如果你会这一招,金鹰的扫踢就起不到作用了。”
“这么简单?”
“就这么简单。从这一招入手我先给你讲一讲人体构造。凡是格斗,都是在规则允许下,用身体可以使用的最硬的部位,打击可以击打的最脆弱的部位。
“相信你在联系拳击的时候也一定学过,拳击规则下,人身遭受重击之后丧失活动能力的弱点主要区分为三大块,头部、腹部和大腿。
“腹部和头部就不说了,拳击运动重点保护的就是腹部和头部。
“自由搏击要防备大腿受创,因为泰拳腿部攻击重点攻击的部位就是大腿外侧和内侧,一旦重创直接杀伤,KO或TKO致胜。
“如果机会很好,进攻者会扫踢腰部或者头部,造成重创。
“你现在知道提膝隔挡的作用了吧?那就是用人体最硬的小腿胫骨、大小臂和拳头,为大腿、腹部和头部构筑一条坚固的防守封锁线,无论对方的扫踢多么锋利也无法攻破,而且很有可能给对手造成重击!”
“当然了,‘起腿半边空’,真正有经验的运动员不会轻易起高腿,以防被对方抓住破绽,致命反击。
范天铭豁然开朗。
郭德方说:“现在试一试,我来踢、你来防。准备……“啪!”
“哎哟。”范天铭大腿外侧挨了一下,生疼。
郭德方边踢边讲:“提膝要快!”
“啪!”
“哎哟”“再快”。
“啪!”“啪!”“啪!”
“再快、再快、再快!”
郭德方连踢,“啪、啪、啪、啪……”别看年龄大,出腿很快,范天铭疲于招架。连续挨了十几腿之后,才能堪堪格挡。
稍稍松了一口气,郭德方开是扫踢另一条腿的大腿内侧。
“啪、啪、啪、啪……”范天铭又中了好几下。
“再快!注意防守角度!”
然后又虚晃之后出腿,加了假动作,范天铭又挨了一顿踢!
他现在深刻体会到什么叫“要练打人先学挨打”了!
郭德方满意之后才停下来,再根据范天铭刚才的表现给他讲接提膝格挡的要领。
“提膝不是垂直上提,要有一定的角度,用身体最硬的胫骨去抵挡对方的扫踢,很有可能给对方造成腿部重击。”
“提膝要与手臂形成防守呼应,用胫骨与手臂构成了完美封锁线。”
“提膝隔挡时,肘要放在膝的外侧,而不是内侧,人的手臂力量不可能抵挡踢的力量。手臂放在膝的外侧时,被对方踢到,腿承受了一定的力量,弥补了手臂力量的不足……
“腰要稍微弯曲一点,要收腹,缩短提膝时膝与肘的距离!”
“最重要的是,手要始终护着头,防备对方的高腿。任何时候头的防守都是重中之重……”
郭德方讲的清楚,范天铭领会迅速,再加上一遍一遍的示范,范天铭很快便能够与拳王的修养融会贯通。
郭德方本想今天就教到这里,怕他“贪多嚼不烂”。
范天铭不干,缠着他教其他防守动作,以及泰拳的攻击、腿部力量训练的技巧、方法和禁忌等等。
郭德方真喜欢范天铭,那就教,使劲教。
从下午一直练到晚上10点,老头累坏了,把泰拳的基本动作、攻防要领都讲到位了。
老头回去睡觉,范天铭大吃了一顿,进系统训练。
系统的格斗板块有拳击、有ufc,却缺失泰拳的指导专家。好在可以模拟泰拳对手。
范天铭在系统里连续训练,第二天和第三天继续找郭德方指导,但是老头要筹备即将开赛的千峰决,没有时间。范天铭只得又进系统继续训练。
练熟之后,范天铭又练习泰拳、通臂拳,融会拳击,找ufc的模拟冠军实战。
范天铭越练越觉得,天下的拳种都是相通的,练到极致一顺百顺。
不到三天的时间,范天铭相当于在系统里特训了两个多月,“出山”之时,早已今非昔比。
他好想找金鹰再打一场,看一看训练的效果,金鹰正在全力备战“千峰决”,不可能应战,可是送上门找打的来了……