我不抑郁 悲伤以后

前几天病了，心情也不好，可是大哭一场，生活还得继续。

我发现，哭是最好的发泄方式，遇到不开心的事，哭一场，很快情绪就能好很多，我也发现这个规律了，可是哭没有假装的，不伤心时，怎么也哭不出来。发泄完，生活还要继续，没办法，一觉醒来，还活着，所以，一切都没改变，还要好好生活，继续努力，别的好无办法，有句话说得好，只要还活着，就要努力，不开心的时刻总会过去，还要擦干眼泪，继续前行，加油呵，用一个好的心态去面对生活吧。