我不抑郁 遇到事时

遇到事时才知道，我远远还没有做到不以物喜不以己悲，遇到事了，今天下午挺难过的。

下午一下午情绪都不好，一下午也就荒废了，什么都没干，一直在看手机吧，也没有心情看，也就是听歌，以为能缓解缓解情绪，可是还没有哭一场来的痛快，哭过以后觉得好了许多，人嘛，生活在世间，难免会遇到事的，可是遇到事时，能不紧不慢，不慌不忙，随遇而安，慢慢成长，比什么都强，想再多，该发生的事也已经发生，还是稳定下心情，调节好情绪再出发。