我不抑郁 不能太放纵

前段时间，我本来想着，随便吃，随便喝，不管胖不胖的，结果胖了好多，还是要有所控制，要不就会体重增加，增加的体重再想减下去，很不容易，还是要努力减肥，做一个有恒心的人。

还是不能太放纵自我，其他的方面也是一样，要有所克制，才能做好，不能肆意妄为的，只能一塌糊涂，或者越来越糟糕，不能让事情变坏，看到发展的动态，有不好的倾向了及时刹车，调整方向，让我能更好的生活，更好的工作，更好的面对生活的赐予，和现实中的一切一切。