我不抑郁 吃那么好干什么？

现在的生活水平很高，而我们也是每次的总是吃很多的好吃的饭菜，其实和之前的生活水平相比也是提高了很多，而我们每次的也是想吃一些有味道的，有营养的饭菜，其实这个倒是没有什么错误的，后来才发现自己变得很胖，周围的人也是变得很胖的时候，而我们却是每次都很想减肥，从早上运动到晚上的，有的时候才发现自己很累啊，周围的人也很累，每天都这样的循环，不断的往复的运动，这到底是因为什么呢？后来才发现，其实自己只不过是自己给自己增加的负担而已，因为之前的那些人，他们吃的饭也是不怎么多，因为吃的饭少，就不要那么的剧烈的运动，也不要那么的随便的吧，因为有的时候才发现我们在生活中还是有很多的事情要做，除了每一天的锻炼身体，吃饭，生活，还有其他的更多的事情要做，而每一天花费大量的时间去锻炼身体的人，也只是那些体育运动的健儿，还有一些人是没有事情做的，那些闲杂的人，而我们这些人还是为了生活而奔波，没有那么多的时间去做这些事情，有的时候早上很累的时候还想自己偷偷的睡个懒觉，或许是因为自己的懒惰吧，或许当自己有这个想法的时候也是想为自己的懒惰买单吧。

后来我才发现自己真的是这样的一个人，不管是什么时候，还是喜欢自己弄来一些减肥的方法，不管是什么样的方法，还是希望自己能减肥快一点，今天也是在从街上走回来的，因为到街上的时候已经没有车了，而自己也是发现自己到街上的时候很晚了，所以就这样的走回来，因为没有办法，但是走的话也是锻炼了自己的身体，虽然只是一个小时的路程，但是自己还是觉得很劳累的样子，因为没有车，自己走路的话也是很快的，不仅锻炼了自己的身体，还有一些快乐在里面，虽然今天是刚下过雪的路面，路面上很不好走，可是自己还是在边走路边听歌的过程中，悠然自得的度过了这样的一个小时，刚开始的时候才发现自己的鞋子是高跟的，然后就买了一个平底的鞋子，然后就这样的不停的走路。下过雪的路上还是很滑的还是连公交车都没有，只是很少的几个面包车在外面拉人，我们也是打了人家的顺风车才回来的，这样的顺风车也是不错的，能够为我们提供一些方便，而我们明天的话也是要上班，我还是不能等到明天回来，如果没有车的话自己就要请假了，这是没有什么必要的，因为请假的话还是要在自己真的有事情的时候请假，没有事情的时候就没有必要这样的一次一次的请假了，因为每次请假的话还是要找领导去说，而你每次的请假，领导都会有记录在那里的，而等你真正有事的时候，不得不请假的时候再去请假，这样的话还是能给领导一个好印象，不管在哪里工作，都要做一个善始善终的员工，都要给领导一个好的印象都要积极的去完成自己的工作，这样的话才能做一个好同志，而你每次的总是请假的话，时间久了，不管是哪里的领导都不喜欢这样的同志的，虽然在我们这边的工作不是那么的紧张，但是在南方打工的话，我想很多人都知道，是不允许请假的，有的时候请假还是会扣掉很多的工资，目的就是不想让你请假啊，有的时候才发现你请假了，没有全勤的话工资会和别人差了很多的钱，其实这或许就是一些很正常的现象吧。

在哪里上班都是这样的，无规矩不成方圆，所以要好好的干好自己的工作，而我们每一天的除了上班之外，还要照顾自己的家庭，还有一些其他的杂事要做，所以有的时候还是要吃的少一点，不要吃得那么的饱，这样的话就会省掉一些时间去做自己喜欢的事情，而不是每一天的把自己安排得满满的，像是在赶火车一样的很劳累的样子，每天早上起床，然后就锻炼身体，吃了早饭，匆匆上班，上班之后还要完成自己的工作，然后忙一天，还要忙着其他的事情，还有老公什么的，事情很多都是需要去做的事情，还是要回家去洗衣服等等，有的时候才发现，做家务还是一个必修的课程，而不能让自己的爱人一直这样的去做，有的时候才发现自己懂得感情的时候，还是希望自己能够多付出一点吧。那时候才发现我们在吃饭的时候遇到那些自己喜欢吃的饭菜，还是会希望自己能吃的多一点，其实有的时候家里边人也是希望自己每次都能吃饱，就是我所说的吃的那么多，吃的那么饱，最后还要减肥，这样不是自己给自己增加一些负担吗？有的时候想想确实是这样的一个道理，吃的少的话就不会那么的胖，也不用那么拼命的去减肥，而吃的多的话，自己把自己养的那么胖，还是要拼命的去锻炼身体，去减肥，这样的话还是很被动的，我们还是希望自己能够少吃一点，然后保持一个健康的身材，不要把自己养的那么胖，这样的话还是会好一些。不是等自己养的很胖的时候才去减肥，有的时候还是很伤害自己的身体的，减肥真的是一个很被动的过程，而我们需要做的就是把自己的日常生活饮食给控制好，让自己的身材一直保持在完美的状态，这样的话就不用让自己那么劳累的，其实有的时候我们也是很羡慕那些怎么吃都不会发胖的人，那样的身材真的很好，他们也不知道是怎么保养的，每次都能让自己吃得那么饱，可是还是那么好的身材，我们真的是羡慕死了，还是过完自己下辈子的时候，能够有那么好的胃口，有那么好的身材，能够做一个像神仙一样的身材吧。