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校花的贴身保镖 第251章 一定会很**!

作者:烟枪 分类:现代都市 更新时间:2023-04-20 14:34:53 来源:笔趣阁

周小强和宫思诚,以及四大猛虎他们听得越发心底暗汗,手脚发凉。UU小说 uu234更新最快飞

不过,他们却又不敢违背向东流的意思。

虽然,向东流的言语间充斥着玩笑性质,可他们却也能够感受到几分不容违抗的威严。于是没有犹豫片刻,一行六人几乎立即跑去换了一身白色运动服,然后乖乖而又整齐地站在了石三面前。

而阿彪,则因为年纪相对周小强他们更大,而且成年之后的全身骨骼也基本定型,所以倒也并未被要求参加训练,只是让他想练的时候参与即可。

“你们六个,应该是向老弟手下比较主要的角色吧?”

石三微微看了向东流一眼,很快理所当然地笑道:“既然如此,那你们就更应该好好训练,否则被其他人超越岂不是更加脸上无光?”

“是!石师傅说得对,请问我们该怎么做?”

周小强等人纷纷点头,一个个看上去颇为有番进入了训练状态的韵味。

因此,就在向东流和阿彪端着一杯饮料坐在不远处观看的情况之下,石三立即大喝一声道:“要想比别人更强,那就得付出更多的幸苦。”

“所以,你们先围着训练场地跑个二十圈,然后五百个仰卧起坐,五百个俯卧撑,接着再扎马步打沙袋两千下!完了之后再教你们基础的格斗技巧。”

砰!

砰砰!

众人绝倒!即便是阿彪这种二十岁以上而体力更好的社会青年,也一样听得嘴角抽搐不已,更何况周小强他们?

于是短短瞬间,周小强他们立即哀嚎不停,十分强烈地要求减少训练份量。

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