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美国牧场的小生活 第21章 新思路

作者:醛石 分类:现代都市 更新时间:2022-09-26 13:32:18 来源:笔趣阁

回到了家里,把二虎从笼子里放了出来,简恒看了一会儿电视。UU小说 uu234更新最快还没有看五分钟,简恒就觉得无聊了,摸摸这儿擦擦那儿,想着有什么事情可以做。

对于一个以前一天恨不得工作二十四小时来说的人,经过了一个多月的休息,闲下来有点儿不习惯了,越来越觉得心中有点儿空落落的,似乎总有什么事情还没有做似的。

坐回到了沙发上,简恒从冰箱里摸出了一瓶啤酒,拧开了盖子随手把盖子投到了垃圾筒里,靠在了沙发上喝了两口之后,开始考虑是不是现在就去自己的贮藏室把大奔给放到邻居那里。

不过当简恒看到面还挂着太阳的时候不得不放弃了这个想法,怕这时候去贮藏室里面来往的人太多,可能会引来不必要的麻烦,所以简恒决定还是晚点儿再去。

去不成贮藏室,简恒于是决定去健身房,把自己现在的高标准身材再弄的凌厉一点儿,把体脂减到十以下。常健身的人都知道,这东西一但形成了习惯就跟抽烟似的,很难戒了,很多人都是练着练着达到了自己目标之后,还想着更好。

想到了这儿,简恒从沙发上站了起来,开始收拾自己的健身包。

等收拾包的时候,简恒发现自己原来的健身衣还丢在洗衣篮里,剩下的健身衣都是背心、短裤式的。如果这身材是长久以来练出来的,简恒自然不怕别人看,不光是不怕估计还得故意显摆显摆,但是现在这身材来了太快了,也太匪夷所思了,为了保险期间,简恒决定先藏一藏,藏上个几天之后再放到人前显摆。

想要新衣服自然要去健身用品店,好在现在简恒得了外挂之后对于钱已经不像是以前那么苛刻了,想到了买新衣服,立马拿起了包直奔最近的健身用品店。

到了店里看了一圈,简恒又犯愁了。

为什么?

因为健身用品店中的衣服除了露的就是紧身的,更多的不光紧身而且露,这和简恒的要求简直是背道而驰嘛!

不过很快简恒就想到了一个买宽松衣服,并且还能跑跑跳的好地方。纽约这儿华人可是挺多了,同样华人文化也是有点儿影响的,这种影响很重要的就体现在武术上,现在不少美国人都喜欢学太极拳之类的中国功夫,这样自然而然的催生了中式练功夫的热卖,于是纽约这边卖中式练功服的地方还挺好找的。

于是简恒找了一家这样的店给自己弄了两套中式练功服,然后直接就奔着健身房而去。

在马路边上,简恒刚找好一个位置停下了车,还没有等下车就听到有人敲自己的车窗。

一转头简恒在心里不由的骂了一句发克,因为他看到了亚历山大现在正一脸笑容的望向了自己。

“嗨!简”

亚历山大摆着手,冲着简恒不住的着,开心说道。

“嗨!亚历山大,你也来健身啊?”简恒有点儿口不对心的说道。

亚历山大说道:“不是,我刚练完,准备出去补充一点儿能量,过一会儿再回来”。

听到亚历山大这么说,简恒的心中不由的松了一口气。老实说简恒有点儿不太适应这样的情况。有些拉丁国家的人是挺热情的,他们见面不光拥抱还得有贴面礼,哪怕第一次见都抱来抱去,吻来吻去的,普通人都这样何况是亚历山大这样的集邮女,这位要是热情起来,真不是简恒这颗亚洲心愿意领教的。

“哦”简恒从车里出来,关上了车门:“那么我先进去了!”

说完简恒冲着亚历山大旁边的姑娘礼貌的笑了笑,然后转身穿过马路,向着健身房的大门走了过去。

坐着电梯上了楼,一进健身房的门,那种明星般的待遇又一次出现了,不住的有人上来和简恒打招呼,这可不像是以前那样笑着点点头的招呼了,很多人都走上来和简恒聊了两句,虽说话不多,但是表明现在简恒从以前的半个影子人转变成了健身房的小明星。

换好了衣服,出了更衣室,简恒这边来到了力量区,准备看看有什么器械旁边没有人。

“嗨!”

简恒一转脸发现昨天占着深蹲机的胖子站到了自己的旁边。

“你好!”简恒挺有礼貌的说道。

“今天准备练什么”胖子自来熟的问道。

“今天不准备单练,我准备把胸、肩、背、核心什么的都活动一下!”简恒说道。

听到简恒这么说,胖子立马又道:“那你先来练背吧,正好向你请教一下”。

说着胖子也不待简恒点头,立马走了两步到了下拉器的旁边伸手拍了一下正在练着的那位。

“喂,让一下”

简恒一看刚要阻止,就听到胖子说道:“这是我的朋友,跟我一起来的”。

听到他这么说,而且一点儿也没有挨揍的样子,简恒这才把到嘴边的话给咽了回去。

“你教教我们怎么用,什么样的动作标准”胖子示意简恒坐下来。

下拉器算是健身房里的热门器械,反正几乎是时刻都有人的,到了人多的时间,这玩意都要排队。而现在正是健身的热点时间,见这玩意儿不用排队,简恒不再客套,直接坐到了下拉器的凳子上开始给几人讲动作要领。

别看以前简恒练的不怎么样,但是动作真的挺标准的,连着讲了几遍,并且纠正了几人的动作,然后自己这才开始练。

简恒开始练,结果下拉器的配重差点儿没够用,在三人目瞪口呆中,简恒呼呼的拉了三组,每组都做到了力竭。

“你们练吧,我去练个划船!”简恒觉得自家的背已经充分的充血了,决定再做一组划船巩固一下成果。

简恒到了亚铃架旁边的时候,发现这仨家伙也跟着过来了。

胖子笑道:“我们跟着学一学!”

听胖子这么说,简恒笑了笑,然后开始挑哑铃,直接从七十磅起挑,最后到了最大的一百一十磅(约50公斤)这才算是选定了。选定了哑铃之后,简恒提着哑铃走到了哑铃凳的旁边,一只手扶着凳面,一只手持哑铃,一条腿站在地上,另一条腿跪在凳面上摆出了一副标准的单臂哑铃划船的动作。

每组做了八个换另外一只手,简恒这边仅仅做了两组,发现自己的身边又围了一些人。

今天这些人的健身然次比昨天高了一些,其中不少都是那种肌肉壮硕的家伙,就连其中夹杂的仨小妞儿小腹都明显的几块腹肌,很明显这些人都属于健身达人。

“挺棒啊,以前怎么没有见过你?”其中一个三十岁出头的白人望着简恒说道。

“.......”简恒一下子不知道该怎么回答他。简恒都在这里呆了好几个月了,这家伙说没有见过,这让人怎么接话啊。

就在这时候,一个女人凑到了男人的耳边说了一句,看样子是和男人解释一下这个事情。

“对不起,我看你们亚裔长的都差不多,不太能分的清楚!”男人耸了一下肩说道。

男人都是这个时个固定点儿来的,平常也遇不到简恒就算是遇到了,他也不会关心一个健身菜鸟,自然不可能记时简恒。

这下简恒更无语了,不过简恒也知道,这家伙平时练的时候跟本没有兴趣关注以前的自己。

“最大力量能到多少?”男人继续问道。

“没试过!”简恒笑了笑:“最大的这儿就是一百一十磅了!”

男人把头一摆:“要去里面试一试么?里面最大的一百七十磅!”

“今天算了吧,我只是全身简单的练一下,没有想着冲大重量”简恒可没有兴趣和这帮人凑在一起,于是张口推脱说道。

男人听了也没有多说什么,想了一下对着简恒说道:“身形不错,你有没有想过往健身教练上发展?”

“现在我还没有什么兴趣”简恒说道。

虽说嘴上这么说,不过心中不由灵光一闪:对了!拿了钱回到老家我可以开个健身房嘛!

顿时简恒觉得这是个好主意,卖了车之后,几百万美刀在手,自己也不需要健身房有多赚,能维持甚至是略亏都可以接受,主要是保证自己有个事情做,免得自己闲出病来。

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