群经之首 用力挺腹的好处

正常人都是那种稍微挺腹直腰坐着站着，用力挺着肚子看起来不雅观，也挺尴尬的，所以用力挺腹站着走路只适合自己独自一个人的时候。

因为最近不用干活，肚子里积着一股气，稍微挺腹直腰站着坐着不能去掉肚子里的一股气，所以必须用力挺腹站着。

用力挺腹站着只适合那些不用干辛苦活的人，那种特别压抑的人。我昨天用力挺腹站着两个小时左右，身体特别轻松，睡得特别香。

用力挺腹站着走路非常适合那些不用干体力活，容易暴躁的人使用。至于那些干体力活的，就稍微挺一点腹就行了。