我不抑郁 保持快乐是对自己最大的嘉奖

晚上去看电影谁知道刚开始的时候没有准备好，也没有看是什么影片就去了，但是大老远的去了，也不好意思回去，这是专程来看电影的，还是一部叫《新木乃伊》的片子，这样的一个时刻，因为我是和老公一起去的，所以也不好意思打退堂鼓，多扫兴呢？看到这样的一个名字是有一些恐怖的，我还是特意的在等待的时刻，百度了一下，影片的剧情，真的发现是科幻片，但是却真的有恐怖的成分，不过我也不好意思说不了，那就这样的舍命陪君子吧，我以前总觉得自己是一个很大胆的一个人，但是我只是看过一个惊悚片，也是30多年看过的唯一的一部惊悚片，是在大学的时候，看的时候觉得害怕极了，虽然那个时候是和联谊宿舍一起去看的，12个人一起啊，6男6女的队伍，但是却还是没有改变我害怕的命运，看完这部影片之后，他们都说我胆子很大的，要我保护别人的，但是我那天晚上一夜都没有睡着，太吓人了，不敢入睡，就这样的瞪着眼瞪了一个晚上，别人都呼呼的打鼾，可是我一闭上眼睛就是电影中的画面，这给了我很深的印象，所以我对惊悚片是没有抵抗力的，就这样的以后发誓再也不看这样的片子了。确实这些年在这方面没有辛苦过自己，自己不能看就不勉强自己了，不要去刻意的寻找刺激，这是需要代价的。

看到有恐怖片的成分，我已经决定了自己该怎么去应对，那就是不看那样的画面啊，我是这样对自己说的，但是老公特别喜欢看惊悚片，我就这样的陪他吧，进去之后，没有多久就发出很多次的尖叫，还是画面很渗人的，我就不看了，为了这样的一时半会儿的刺激，这样的看多不划算，我还是很害怕失眠的感觉的，翻来覆去的睡不着，心里烦乱的样子，是我不想面对的，我还是希望自己每一天都保持最好的心情，这是我对自己说的话，可是这次却是这样的，我还是尽量的克制自己吧，我们还是买了3D眼睛的，看着那些飞行物朝着自己飞来，真的是吓了一跳，不过他们和我一样啊，好多的人尖叫，我就这样的开始看起了手机，实在没有什么好看的，就看的电子书《曾国潘家书》，很快老公就发现了我的不对头，就问我说，你不喜欢看啊，我说，没有啊，我不敢看，他说，那我们走吧，回家睡觉去吧，我说，那你喜欢看吗？他说，他喜欢看，我说，那就看吧。这是我和他看过的电影中，他很少的一次没有睡觉的时刻，以前的时候看的影片他不感兴趣的时候，他就这样的睡觉，不过他就是这样的为了陪我，我让他回家，他也不回去的，说是电影院的环境好，舒服，我这次也是这样的舍命陪君子了。我说，没事的，你看你的，我看一会儿电子书，他还问我，你看的什么书，我说，《曾国潘家书》，他马上就说，这个可以有，还是很满意的样子，丝毫都不阻挡我的意思，我就这样的一直看电子书，直到电影的结束，我还是在刚开始的时候看到了一些恐怖的画面的，我真的害怕自己晚上回去了会去想，不过自己的控制力还是不错的，晚上回去的时候什么都没有想，像往常一样的平静的入睡，我第二天的时候才想，哦，天哪？这样的一个恐怖的画面终于被我抵抗过去了，我开心的对自己说，心情还是保持一如既往的开心和平静。

我看了这样的一部影片之后，我居然什么都没有看出来，什么都没有看懂，也不知道这样的一部影片到底演的都是什么啊，可是我却是保持了自己的心情，虽然我是浪费了自己不少的时间来看的，本来想看完的时候能写个观后感什么的，可是什么都写不出来，因为都没有仔细的去观看，怎么会有观后感呢？我也不知道我看了之后会想一些什么，有什么感悟呢？更是没有，什么想法都没有，我也写不出来对这个影片的感想和体悟，即使写不出来，我也是觉得值得的。当一件事情没有给你带来益处的时候，但是你所追求的是它也没有给你带来什么伤害，本身就是一个很好的结果了，还奢求什么呢？只是觉得自己这样的没有受到影片的这个氛围的影响，虽然自己觉得只是去找了一个好一点的场景去坐了一下而已，可是还是感觉很好，这并不在于自己是怎么的消费这样的一个影片的，而是在于自己的内心的感受的。其实人活着就是很小的一点的感觉而已，这感觉很美妙，比如我一直很好奇的是，如果你心情不好的时候，找个人倾诉一下，找个人拥抱一下，或者有人说的一句两句安慰人的话，你的心情就能瞬间的好很多，所以自己的内心的一些感觉是很奇妙的，奇妙的生长，奇妙的发生。这些或许也是因为人的身体里面有一种特殊的东西叫荷尔蒙吧，这个东西太神奇了，神奇到一些很微妙的变化带来的精彩的巨变。所以我们就要好好的利用荷尔蒙这种东西，为我们自身服务，让荷尔蒙一直都带动自己的机体开心快乐的生活，把那些悲伤的情绪都给抑制掉，不让它发生，一直开心下去，永远happy！

后来我就想，不管是正常人也好，还是像我这样的人也好，你遇到的每一件事情都是取决于自己的内心，如果你不去想，不让自己那么的小心眼，让自己大度，就能开心的活着，如果你一味的斤斤计较，其实别人能有多少的损失呢？还不是自己给自己设置的障碍，心理上的那些不快，是自己的郁气的根源。人活着应该是开心快乐的活着，这是对自己最大的嘉奖，比其他的那些什么名誉，金钱，物质，地位，都贵重的多。